Здоровая пластика тела.

Красота и грация движений.

 

Наше тело в целостном своем проявлении всегда отражает наш внутренний мир. Можно красиво одеться, подобрать прическу, мастера могут сделать чудесный макияж, принять нужную позу… Но наша мимика, движения и речь проявят то, что скрыто внутри.

Чтобы достигать своего совершенства необходимо красиво говорить словами и движением тела. И начать можно в в любое время! Танец, идущий от сердца, всегда приглашает в нашу жизнь радость, умиротворение, счастье, уверенность.

 

На занятиях мы:

 

  • Познакомимся с нашим телом поближе и узнаем как работают наши мышцы, на что влияет их развитие.
  • Как наше внутреннее состояние и настроение взаимо связано с движением;
  • Изучим язык жестов.
  • Исследуем, что «говорит» наше тело, даже если мы этого не замечаем.
  • Сравним правильные красивые жесты и угловатые, суетливые. Выявим влияние характера ваших движений на ход развития происходящего события, отношений с людьми, взаимопонимания.
  • Начнем учиться красивой пластике тела и жестов.

Изменяя свою пластику и грацию движений — мы меняем и наше внутреннее состояние, обретая шаг за шагом чувство собственного достоинства, красоту, свободу выражения своей истинной природы.

В процессе семинара мы будем использовать техники релаксации, медитации, стретчинга, классического балета и пантомимы. Красота и грация женщины начинается с красивых жестов и движений, ведь это именно то, что в первую очередь замечают мужчины.

Комментирование запрещено